正山小种的功效与作用及禁忌

山小种是一种名贵的红茶，常见于中国福建省武夷山地区。其功效和作用有以下几点：
1. 提神醒脑：正山小种中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人精神饱满，提高注意力和反应能力。
2. 减肥瘦身：正山小种中的多酚类物质能够促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的积累，达到减肥瘦身的效果。
3. 防癌抗癌：正山小种中的多酚类物质还具有抗氧化作用，能够抑制癌细胞的生长，有助于预防和治疗癌症。
4. 降血脂降血压：正山小种中的茶多酚能够降低血脂和血压，有助于预防心脑血管疾病。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的正山小种。
2. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、胃溃疡等疾病患者应谨慎饮用正山小种。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人应避免饮用正山小种。