山小种是一种名贵的茶叶,具有以下的功效与作用:
1. 提神醒脑:正山小种茶叶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统,使人精神饱满,提高工作效率。
2. 降脂减肥:正山小种茶叶中的茶多酚可以抑制脂肪的积累,有利于降低血脂和体重。
3. 防癌抗癌:正山小种茶叶中的多酚类物质具有抗氧化、抗癌等作用,可以预防和治疗某些癌症。
4. 增强免疫力:正山小种茶叶中的多酚类物质可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒等疾病。
但是,正山小种也有一些禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,可能会影响胎儿或婴儿的健康。
2. 患有胃病或十二指肠溃疡的人不宜饮用,因为茶叶中的鞣酸会刺(cì)激(jī)胃黏膜,加重病情。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人不宜饮用,因为正山小种茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高,可能会引起过敏反应。
正山小种的功效与作用及禁忌
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