正山小种的功效与作用及禁忌

山小种是一种名贵的中国茶，具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：正山小种含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人精神振奋，提高注意力和工作效率。
2. 健胃消食：正山小种茶性温和，能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化食物，缓解胃部不适。
3. 改善口臭：正山小种茶中含有丰富的茶多酚，具有杀菌和消除口臭的作用。
4. 降低血脂：正山小种茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪代谢，降低血脂，预防心脑血管疾病。
禁忌：
1. 孕期和哺乳期妇女不宜饮用过多的正山小种茶。
2. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、溃疡等患者应该避免过量饮用正山小种茶。
3. 正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致失眠、心悸等不适症状。