山小种是一种中国名茶,具有以下功效和作用:
1. 具有提神醒脑的作用,能够缓解疲劳,增加精力。
2. 能够促进消化,缓解胃痛、肠胃不适等症状。
3. 具有清热解暑的作用,能够缓解夏季的热病症状。
4. 能够降低血脂,预防心血管疾病。
5. 具有抗氧化作用,能够延缓衰老,保护身体健康。
禁忌方面,正山小种茶因为含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),所以不建议以下人群饮用:
1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童。
2. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、神经衰弱、失眠等疾病患者。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人。
4. 空腹饮用或大量饮用。
正山小种的功效与作用及禁忌
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