正山小种红茶的功效与作用

山小种红茶的功效与作用包括:
1. 提神醒脑:正山小种红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,可以起到提神醒脑的作用,增强人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 改善消化:正山小种红茶中含有茶多酚等成分,可以促进胃液分泌,增强肠胃蠕动,改善消化功能。
3. 抗氧化:正山小种红茶中含有丰富的茶多酚等抗氧化物质,可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生,减少氧化损伤。
4. 保护心脏:正山小种红茶中的茶多酚等成分可以降低血脂,减少动脉粥样硬化的发生,保护心脏健康。
5. 提高免疫力:正山小种红茶中的茶多酚等成分可以增强人(rén)体(tǐ)的免疫力,预防感冒等疾病。
总体来说,正山小种红茶具有提神醒脑、改善消化、抗氧化、保护心脏和提高免疫力等多种功效与作用。