山小种红茶的功效与作用包括：
1.提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，能够刺(cì)激(jī)神经系统，促进思维、记忆和集中力的提升。
2.抗氧化：正山小种红茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够减少自(zì)由(yóu)基对人(rén)体(tǐ)细胞的损害，延缓衰老。
3.降低胆固醇：正山小种红茶中的茶多酚能够降低血液中的胆固醇水平，预防心脑血管疾病。
4.增强免疫力：红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
5.促进消化：红茶中的茶碱和茶多酚能够促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适。
总之，正山小种红茶可以促进身体健康，提高工作效率，是一种健康又美味的饮品。
正山小种红茶的功效与作用
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