山小种茶是一种黑茶，具有以下功效和作用：
1. 降低血脂和血压：正山小种茶中含有多种物质，如茶多酚、儿茶素等，这些物质可以促进脂肪代谢，降低血脂和血压。
2. 抗氧化：茶多酚是一种强效的抗氧化剂，可以清除自(zì)由(yóu)基，预防细胞氧化损伤，延缓衰老。
3. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等物质，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
4. 改善消化：正山小种茶中含有多种酶和有机酸，可以促进胃液分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适。
5. 防癌抗癌：正山小种茶中含有多种抗癌物质，如茶多酚、黄酮类等，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，预防癌症的发生。
总之，正山小种茶是一种非常健康的饮品，可以帮助人们保持身体健康，增强抵抗力。但是要注意适量饮用，不要过量，以免对身体造成不良影响。
正山小种茶功效与作用
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