山小种茶通常被认为具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：正山小种茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强注意力和记忆力。
2. 改善消化：正山小种茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸，可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，降低胆固醇和脂肪的吸收。
3. 抗氧化：正山小种茶中的茶多酚和维生素C等成分具有强烈的抗氧化作用，可以减缓细胞老化和抵御自(zì)由(yóu)基的损害。
4. 减肥瘦身：正山小种茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减少体重和脂肪堆积。
5. 防癌抗癌：正山小种茶中的茶多酚和黄酮类物质具有抗肿瘤作用，可以预防和治疗多种癌症。
6. 增强免疫力：正山小种茶中的茶多酚和维生素C等成分可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
正山小种茶功效与作用
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