山小种茶叶有以下几个功效:
1. 提神醒脑:正山小种茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,起到提神醒脑的作用。
2. 改善消化:正山小种茶叶中的多酚类物质和生物碱有助于促进胃肠道蠕动,改善消化。
3. 抗氧化:正山小种茶叶中的茶多酚成分具有很强的抗氧化作用,可以减少自(zì)由(yóu)基对细胞的损害。
4. 降低血脂:正山小种茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢,降低血脂。
5. 镇静安神:正山小种茶叶中的氨基酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进神经系统的放松,有助于镇静安神。
正山小种茶叶有什么功效
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