正山小种茶叶有什么功效

山小种茶叶有以下几个功效:
1. 提神醒脑:正山小种茶叶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,能够提神醒脑,缓解疲劳。
2. 促进消化:正山小种茶叶具有促进胃肠蠕动的作用,有助于促进消化。
3. 防治心血管疾病:正山小种茶叶中含有茶多酚等成分,能够降低血脂、预防心血管疾病。
4. 抗氧化:正山小种茶叶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用,能够延缓细胞老化,预防各种疾病。
5. 减肥瘦身:正山小种茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分能够促进脂肪代谢,有助于减肥瘦身。
需要注意的是,正山小种茶叶虽然有许多好处,但过量饮用可能会引起不适,建议适量饮用。