正山小种茶叶的功效与作用

山小种茶叶具有以下功效与作用：
1. 提神醒脑：正山小种茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的思维能力和注意力，缓解疲劳。
2. 预防癌症：正山小种茶叶中的茶多酚和黄酮类化合物等成分具有抗氧化作用，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，预防癌症等慢性疾病。
3. 降低血脂：正山小种茶叶中的茶多酚可以促进脂肪分解和代谢，降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防血管硬化等心血管疾病。
4. 改善消化：正山小种茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进食物消化和吸收，缓解胃部不适和消化不良。
5. 美容养颜：正山小种茶叶中的茶多酚和维生素C等成分具有抗氧化作用，可以减少皮肤老化和色素沉淀，保持皮肤健康和美丽。
需要注意的是，正山小种茶叶虽然有很多好处，但也不宜过量饮用，否则可能会对身体造成负面影响。建议每天饮用2-3杯即可。