山小种茶是一种黑茶，具有以下几个作用：
1. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强大脑的活力和反应能力。
2. 促进消化：正山小种茶中含有多种酶类物质和有机酸，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。
3. 减肥瘦身：正山小种茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，降低血脂，有助于减肥瘦身。
4. 抗氧化：正山小种茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
5. 预防心血管疾病：正山小种茶中的茶多酚可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，有助于预防心血管疾病。
正山小种茶有什么作用
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