山小种茶有以下几个功效：
1. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等物质，能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性，增强思维能力和注意力。
2. 改善消化：正山小种茶中的茶多酚有助于促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，缓解胃肠不适。
3. 抗氧化：正山小种茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，保护细胞免受氧化损伤。
4. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚能够降低血清胆固醇和三酰甘油水平，预防心血管疾病。
5. 减肥瘦身：正山小种茶中的茶多酚能够促进脂肪代谢，增加能量消耗，有助于减肥瘦身。
正山小种茶有什么功效
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