山小种茶有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，促进人(rén)体(tǐ)的新陈代谢，起到提神醒脑的作用。
2. 增强免疫力：正山小种茶中含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，可以有效地清除体内自(zì)由(yóu)基，增强免疫力，预防疾病。
3. 减肥瘦身：正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进脂肪分解，帮助身体消耗多余脂肪，达到减肥瘦身的效果。
4. 抗衰老：正山小种茶中含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，可以有效地延缓细胞衰老，预防衰老相关疾病。
5. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚等成分可以调节血脂，降低胆固醇，预防心血管疾病。
总之，正山小种茶具有提神醒脑、增强免疫力、减肥瘦身、抗衰老、降低血脂等多种功效和作用。
正山小种茶的功效与作用是什么
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