山小种茶的功效与作用有以下几点：
1. 帮助消化：正山小种茶有助于促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，有助于消化食物和减轻胃部不适。
2. 改善口臭：正山小种茶中的多酚物质有杀菌作用，可以有效减少口腔细菌，改善口臭问题。
3. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：正山小种茶中的多酚物质有强烈的抗氧化作用，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，有助于延缓衰老。
5. 提神醒脑：正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和反应能力，有助于提神醒脑。
总之，正山小种茶具有多种保健作用，可以帮助人们保持健康和提高生活质量。
正山小种茶的功效与作用
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