山小种茶的功效与作用包括：
1. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，让人保持清醒。
2. 增强免疫力：正山小种茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，可增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
3. 促进消化：正山小种茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
4. 减肥瘦身：正山小种茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。
5. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
总之，正山小种茶具有多种功效和作用，但也需要适量饮用，不宜过量，以免对身体产生负面影响。
正山小种茶的功效与作用
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