每天喝咖啡的最(zuì)佳(jiā)时间

(zuì)佳(jiā)时间因人而异，但通常建议在早上或中午喝咖啡，以免影响晚上的睡眠。此外，最好在饭后30分钟到1小时内喝咖啡，以避免影响食欲和饮食吸收。