每天喝多少茶合适

天喝2-3杯茶是合适的。但具体还需根据个人身体状况和茶的种类来定。一些茶因为含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过量饮用可能会对身体造成不利影响。建议在饮用茶之前先咨询专业医生或茶叶专家的意见。