每天喝多少茶合适

个人的身体状况和饮食习惯不同，每天喝茶的合适量也会有所不同。一般来说，如果没有特殊情况，每天喝3-5杯茶是比较适宜的。但是，如果你有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病，或者怀孕、哺乳期等特殊情况，建议在医生的指导下控制饮茶量。同时，也要注意不要喝过量的浓茶，以免影响身体健康。