普洱茶有助于减肥,但是仅仅靠喝茶减肥效果有限,还需要配合健康的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。另外,喝普洱茶也要注意适量,过量饮用可能会引起不良反应。最好咨询专业人士的建议,制定科学的减肥计划。
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