每天喝水多少毫升合适

般来说,成年人每天应该喝约2-3升水,即2000-3000毫升。不过具体的水量还要根据个人的身体状况、活动量、气温等因素来调整。如果进行剧(jù)烈(liè)运(yùn)动(dòng)或在高温环境下工作,需要增加水的摄入量。另外,老年人、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群也需要根据自身情况来调整喝水量。