每天喝绿茶喝多少合适

绿茶的数量应该因人而异,但一般来说,建议每天饮用2-3杯绿茶。如果您喝的过多,可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量,从而影响睡眠和身体健康。同时,如果您患有一些特定的疾病,如贫血、胃炎等,也需要注意每天喝绿茶的量。建议您咨询医生或营养师,以了解最适合您的饮茶量。