每天喝茶多少升水合适

天喝茶多少水合适取决于个人身体状况和喝茶的种类。一般建议每天喝八杯水，如果你喝茶的话，可以将其中的几杯水换成茶水。但是，如果你有肾脏疾病或其他健康问题，应该咨询医生建议。另外，不同种类的茶有不同的利尿效果，也需要根据自己的情况来适量饮用。