每天喝茶最多不能超过多少量

天喝茶的最大安全量因人而异,一般建议成人每天不要超过6-8杯茶(约1200毫升)。如果你有任何身体状况或疾病,建议咨询医生或营养师的建议。同时,应该注意避免过度饮用含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶,以免对身体造成负面影响。