每天犯困是什么原因

天犯困可能有多种原因，包括睡眠不足、压力过大、营养不良、体内荷尔蒙水平异常等。建议适当调整作息时间，加强营养摄入，减少精神压力等，以提高精力和免疫力。如果疲劳持续存在并影响日常生活，建议咨询医生。