每天苦瓜茶喝减肥吗

瓜茶本身并不能直接帮助减肥，但它含有丰富的营养成分和抗氧化物质，可以帮助调节身体机能，促进代谢，有助于减轻身体负担，从而有助于减肥。同时，苦瓜茶也有助于降低血糖和胆固醇，有利于健康。但要注意，苦瓜茶也有一定的副作用，如过量饮用可能会引起消化不良等问题。因此，建议适量饮用，最好在医生或营养师的指导下饮用。