尖茶叶是一种优质的绿茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：毛尖茶叶富含茶多酚等抗氧化物质，能够帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞健康。
2. 降低血压：毛尖茶叶中含有一定的茶碱和儿茶素，可以帮助降低血压，对高血压患者有益。
3. 增强免疫力：毛尖茶叶中含有丰富的维生素C和E等营养物质，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
4. 促进消化：毛尖茶叶中的茶多酚和儿茶素能够刺(cì)激(jī)胃肠道蠕动，促进消化吸收。
5. 减肥瘦身：毛尖茶叶中的茶多酚能够抑制脂肪吸收，促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。
总之，毛尖茶叶是一种健康的饮品，多喝有益身体健康。