尖茶有以下几种作用：
1. 提神醒脑：毛尖茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
2. 减肥瘦身：毛尖茶中含有多种有效成分，如茶多酚、儿茶素、黄酮类等，可以促进脂肪分解，增加能量消耗，有助于减肥瘦身。
3. 防癌抗癌：毛尖茶中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，减少细胞损伤，预防癌症的发生。
4. 降血脂降血压：毛尖茶中的茶多酚和儿茶素等成分，可以降低血脂、降低血压，预防心脑血管疾病的发生。
总之，毛尖茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。
毛尖茶起什么作用
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