峰茶是一种名优绿茶，具有以下功效和作用：
1. 去脂减肥：毛峰茶中含有丰富的儿茶素和咖啡碱，能够促进脂肪分解，帮助减肥。
2. 抗氧化：毛峰茶中的茶多酚和维生素C等成分具有很强的抗氧化作用，能够有效地抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老。
3. 降低血脂：毛峰茶中的茶多酚和咖啡碱等成分能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防心血管疾病。
4. 提神醒脑：毛峰茶中的咖啡碱和茶氨酸等成分能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人感到精神振奋，提高工作效率。
5. 防癌抗癌：毛峰茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够抑制癌细胞的生长和扩散，具有一定的防癌抗癌作用。
总之，毛峰茶具有多种保健功效，适合各类人群饮用。但是需要注意的是，过度饮用可能会引起茶毒素中毒和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒等问题，因此应该适量饮用。
毛峰茶的功效与作用
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