峰茶的功效与作用有以下几个方面：
1. 去火解毒：毛峰茶具有清热解毒的作用，能够清除体内的热毒，有助于预防和治疗口腔溃疡、痈疽、疮疖等症状。
2. 促进消化：毛峰茶含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
3. 抗氧化：毛峰茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，有助于预防衰老和各种疾病的发生。
4. 降脂减肥：毛峰茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂，减轻体重。
5. 提神醒脑：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
总之，毛峰茶是一种非常健康的饮品，有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。但是，需要注意的是，过量饮用可能会引起不良反应，如失眠、心慌等，因此应适量饮用。