峰茶是一种产于中国福建省武夷山的绿茶,具有以下功效与作用:
1. 去脂减肥:毛峰茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等成分,可以促进脂肪的分解和消耗,有助于减轻体重。
2. 抗氧化:毛峰茶中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,预防衰老和疾病。
3. 降血脂:毛峰茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油,有助于预防心血管疾病。
4. 健胃消食:毛峰茶有助于促进胃肠蠕动,缓解消化不良和胃肠不适。
5. 提神醒脑:毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高警觉性和注意力,有助于提神醒脑。
总之,毛峰茶是一种健康的饮品,具有多种功效和作用,适合各种人群饮用。但是,过量饮用可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒和其他不良反应,因此需注意适量饮用。
毛峰茶的功效与作用
来自