毛峰茶的功效与作用

峰茶是一种优质的绿茶,具有以下功效和作用:
1. 抗氧化:毛峰茶含有丰富的多酚类物质,具有很强的抗氧化作用,可以帮助身体抵抗自(zì)由(yóu)基的损伤,延缓衰老。
2. 降脂减肥:毛峰茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪分解和代谢,有助于降低血脂和减轻体重。
3. 提神醒脑:毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高注意力和警觉性,有助于提神醒脑。
4. 防癌抗癌:毛峰茶中的茶多酚可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,具有一定的防癌抗癌作用。
5. 改善口臭:毛峰茶中的茶多酚可以杀灭口腔细菌,改善口臭问题。
总之,毛峰茶是一种健康美味的茶饮,可以带来多种健康益处。