毛峰茶的功效与作用

峰茶是一种优质的绿茶，主要产于中国福建省。它有以下几个功效和作用：
1. 帮助减肥：毛峰茶中含有丰富的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，这两种物质可以提高新陈代谢，促进脂肪的代谢和燃烧，有助于减少体重。
2. 降低血压：毛峰茶中含有一定量的茶多酚和儿茶素，这些物质可以扩张血管，促进血液循环，从而降低血压。
3. 提高免疫力：毛峰茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等营养物质，这些物质可以提高机体的免疫力，抵抗病毒和细菌的侵袭。
4. 预防癌症：毛峰茶中含有一些抗氧化物质，如茶多酚等，这些物质可以清除体内的自(zì)由(yóu)基，减少细胞的氧化损伤，从而预防癌症的发生。
5. 改善口气：毛峰茶中的茶多酚可以杀灭口腔中的细菌，从而改善口气，预防口腔疾病。
总的来说，毛峰茶是一种健康的饮品，可以帮助我们保持健康和美丽。但是，需要注意的是，过量饮用毛峰茶可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒等问题，因此，应该适量饮用。