峰茶是一种优质的绿茶，具有以下功效和作用：
1. 去除疲劳：毛峰茶含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高身体的代谢率，缓解疲劳感。
2. 帮助消化：毛峰茶中的茶多酚可以促进胃液分泌，改善肠胃消化功能，减少胃肠道疾病的发生。
3. 抗氧化：毛峰茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，减少细胞氧化损伤，预防癌症等疾病的发生。
4. 降血脂：毛峰茶中的茶多酚可以降低血脂水平，预防动脉硬化和心血管疾病。
5. 减肥：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，加速燃烧脂肪，有助于减轻体重。
总之，毛峰茶不仅具有清香爽口的口感，而且还有很多的健康功效和作用，适合广大人群饮用。
毛峰茶的功效与作用
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