峰茶是一种名优绿茶，具有以下功效和作用：
1. 去除疲劳：毛峰茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚等成分，可以提神醒脑，消除疲劳。
2. 增强免疫力：毛峰茶中含有丰富的茶多酚，可以增强机体免疫力，预防感冒等疾病。
3. 降低血脂：毛峰茶中的茶多酚可以降低血脂、胆固醇，对预防心脑血管疾病有一定的作用。
4. 美容养颜：毛峰茶中的茶多酚和维生素C等成分可以抗氧化，延缓衰老，有一定的美容养颜效果。
5. 预防口腔疾病：毛峰茶中的茶多酚具有抑菌作用，可以预防口腔疾病。
需要注意的是，毛峰茶虽然具有很多好处，但是也有一定的副作用，如过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状，因此应该适量饮用。