毛峰茶的功效与作用

峰茶是一种绿茶，在中医中被视为具有清热解毒、利尿消肿、降脂减肥、抗氧化等功效。具体来说，毛峰茶可以帮助清除体内的自(zì)由(yóu)基，降低血脂、降血压，促进消化和新陈代谢，有助于保持身体健康。此外，毛峰茶还可以帮助缓解焦虑、减轻压力、提高睡眠质量。但需要注意的是，毛峰茶虽然有很多好处，但也存在一些副作用，如过度饮用可能会导致咳嗽、口干、头晕等不适症状。因此，在饮用毛峰茶时需要适度，避免过量饮用。