峰茶是一种优质的绿茶，它有以下几个功效和作用：
1. 抗氧化：毛峰茶中含有丰富的茶多酚，可以有效地抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基的损伤，保护身体健康。
2. 减肥：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进新陈代谢，加速脂肪代谢，有助于减轻体重。
3. 降血压：毛峰茶中的茶多酚可以促进血管扩张，降低血压，对高血压患者有一定的治疗作用。
4. 抗菌消炎：毛峰茶中的茶多酚具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助预防感染和炎症。
5. 提神醒脑：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和反应能力，有助于提神醒脑。
总之，毛峰茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适合广大人群饮用。