峰茶的功效与作用包括：
1. 帮助消化：毛峰茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，可以促进胃肠蠕动，促进消化，缓解胃部不适。
2. 降低血脂：毛峰茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：毛峰茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，保护身体免受氧化损伤。
4. 促进新陈代谢：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)神经系统，促进新陈代谢，有助于减肥和保持健康。
5. 提神醒脑：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进大脑血液循环，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
总之，毛峰茶具有多种功效和作用，可以促进身体健康，提高人(rén)体(tǐ)免疫力。但是需要注意的是，过量饮用毛峰茶可能会产生不良反应，如失眠、心悸等，因此应适量饮用。
毛峰茶的功效与作用
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