峰茶是一种绿茶，具有以下功效和作用：
1.清热解毒：毛峰茶具有清热解毒的作用，可以帮助人们清除体内的毒素，净化身体。
2.提神醒脑：毛峰茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的兴奋状态和警觉性，有助于提神醒脑。
3.降脂减肥：毛峰茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减少脂肪的积累，达到降脂减肥的效果。
4.抗氧化：毛峰茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，减缓衰老。
5.保护心脏：毛峰茶中的茶多酚可以降低血脂、抑制血小板凝集，有助于保护心脏健康。
总之，毛峰茶是一种非常健康的饮品，可以帮助人们保持健康和美丽。但是，饮用毛峰茶也需要注意适量，避免过量饮用对身体造成负面影响。