峰茶是一种名优绿茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：毛峰茶富含茶多酚和维生素C等天然抗氧化物质，能够帮助消除自(zì)由(yóu)基，预防细胞老化和疾病。
2. 降脂减肥：毛峰茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分有助于促进脂肪代谢，调节血脂和血糖水平，减少脂肪的堆积，有助于减肥和预防心血管疾病。
3. 提神醒脑：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高人的思维和注意力，增强记忆力和反应能力。
4. 抗菌消炎：毛峰茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有抗菌和消炎作用，可以预防和缓解口腔疾病、消化系统疾病等。
5. 预防癌症：毛峰茶中的茶多酚等成分能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，预防癌症的发生。
总之，毛峰茶具有多种健康功效和药用价值，长期饮用有益于人(rén)体(tǐ)健康。
毛峰茶的功效与作用
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