果喝水过多，可能会导致水中毒，即血液中的水分过多，导致电解质不平衡，出现头痛、恶心、呕吐、抽(chōu)搐(chù)等症状。在极(jí)端(duān)情况下，水中毒可能会导致昏迷和死亡。因此，要根据个人情况适量饮水，不要过度饮水。
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