果喝太多水,会导致体内水分过度稀释,影响电解质的平衡,可能会出现头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。在严重情况下,甚至会引起水中毒,导致血压下降、抽(chōu)搐(chù)甚至昏迷。因此,我们应该适量饮水,不要过量。
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