水喝多了有什么坏处

太多水可能会导致水中毒，称为水中毒症。水中毒症是一种罕见但危险的情况，当人(rén)体(tǐ)摄入过多的水时，血液中的钠离子浓度会变得过低，从而影响身体的正常功能。症状包括头痛、恶心、呕吐、抽(chōu)搐(chù)、昏迷等。因此，我们应该适量地饮水，不要过量饮水。