水果茶的功效与禁忌

果茶的功效：
1. 丰富营养：水果茶中含有大量的维生素、矿物质和抗氧化剂，能够提供人(rén)体(tǐ)所需的营养。
2. 促进消化：水果茶中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化不良。
3. 解毒养颜：水果茶中的抗氧化剂能够清除自(zì)由(yóu)基，减少身体内的毒素，有助于保持皮肤的健康和美丽。
4. 改善免疫力：水果茶中的维生素C等成分能够增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防感冒等疾病。
水果茶的禁忌：
1. 过敏体质者：水果茶中含有的某些成分可能引起过敏反应，敏(mǐn)感(gǎn)体质者应慎饮。
2. 慢性(xìng)病(bìng)患者：水果茶中含有的某些成分可能对慢性(xìng)病(bìng)患者产生影响，如糖尿病患者应避免饮用含糖量较高的水果茶。
3. 孕妇和哺乳期妇女：水果茶中含有的某些成分可能对胎儿或婴儿产生影响，建议妇女在孕期和哺乳期间避免饮用水果茶。