般来说,饮用水的温度最好在15-25摄氏度之间,这样最适合人(rén)体(tǐ)的消化吸收。但在不同的情况下,水的温度也有不同的要求。例如,热天可以喝稍微凉一些的水,而在体(tǐ)育(yù)锻炼后需要补充水分时,温度可以稍微高一些,但不要太热,以免刺(cì)激(jī)肠胃。总的来说,温度适宜、清洁卫生的水最适合人(rén)体(tǐ)健康。
水的温度多少度合适
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般来说,饮用水的温度最好在15-25摄氏度之间,这样最适合人(rén)体(tǐ)的消化吸收。但在不同的情况下,水的温度也有不同的要求。例如,热天可以喝稍微凉一些的水,而在体(tǐ)育(yù)锻炼后需要补充水分时,温度可以稍微高一些,但不要太热,以免刺(cì)激(jī)肠胃。总的来说,温度适宜、清洁卫生的水最适合人(rén)体(tǐ)健康。
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