果汗流多了,可能会导致脱水、电解质失衡、体温升高等问题。此外,长期大量出汗也可能导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等皮肤问题。因此,在运(yùn)动(dòng)或高温环境下出汗时,应适当补充水分和电解质,避免过度出汗。
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