流多了会导致身体水分丢失过多,可能会引起脱水、疲劳、头晕、恶心等不适症状。同时,过度出汗也会导致体内电解质失衡,如钠、钾等,进而影响身体的正常代谢和生理功能。因此,在运(yùn)动(dòng)或高温环境下出汗过多时,应及时补充水分和电解质,以维持身体正常的生理状态。
流多了会导致身体水分丢失过多,可能会引起脱水、疲劳、头晕、恶心等不适症状。同时,过度出汗也会导致体内电解质失衡,如钠、钾等,进而影响身体的正常代谢和生理功能。因此,在运(yùn)动(dòng)或高温环境下出汗过多时,应及时补充水分和电解质,以维持身体正常的生理状态。