沉香茶叶的功效与作用

香茶叶的功效与作用有以下几个方面：
1. 缓解压力：沉香茶叶具有镇静作用，可以缓解压力和焦虑症状。
2. 改善睡眠：沉香茶叶可以改善睡眠质量，有助于入睡和保持睡眠。
3. 抗菌消炎：沉香茶叶含有挥发油和黄酮类化合物等成分，具有抗菌消炎作用，可以缓解口腔溃疡等症状。
4. 调节肠胃：沉香茶叶可以促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。
5. 清热解毒：沉香茶叶具有清热解毒作用，可以缓解发热、口干口渴等症状。
总之，沉香茶叶具有多种功效与作用，但是需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，饮用前最好咨询医生或专业人士的建议。