香茶叶的功效与作用包括以下几个方面：
1. 改善睡眠：沉香茶叶具有镇静安神的作用，可以缓解紧张和焦虑，有助于改善睡眠质量。
2. 缓解压力：沉香茶叶能够提高人(rén)体(tǐ)的抗压能力，减少压力对身体的影响。
3. 抗氧化：沉香茶叶中含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，能够保护身体细胞免受自(zì)由(yóu)基的损害。
4. 改善口臭：沉香茶叶具有良好的清口作用，可以去除口腔异味，改善口臭问题。
5. 缓解消化不良：沉香茶叶可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良、胃痛等症状。
总之，沉香茶叶具有多种功效和作用，可以帮助人们保持健康和舒适的生活状态。
沉香茶叶的功效与作用
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