沉香茶叶的功效与作用

香茶叶的功效与作用包括以下几个方面：
1. 改善睡眠：沉香茶叶具有镇静和安神的作用，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
2. 缓解焦虑：沉香茶叶中的沉香醇成分可以缓解焦虑和紧张情绪，使人心情愉悦。
3. 抗菌消炎：沉香茶叶中含有多种抗菌成分，可以抑制细菌生长，有一定的消炎作用。
4. 改善消化：沉香茶叶可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于改善消化不良等问题。
5. 清除口臭：沉香茶叶具有清新口气的作用，可以消除口臭和口腔异味。
总之，沉香茶叶有很多的功效和作用，但是在使用时也需要注意适量，不宜过量饮用。